За сайта

Този сайт обяснява как работи регулирането на теглото — енергийният баланс, режимите на хранене, които хората опитват, какво значат измерванията и какво доказателствата показват и какво не — с прости думи, с източник и ограничението на този източник до всяко число.

Прави се от хората, които правят Modice — малко приложение, което планира дневната храна към енергийна цел, изчислена от реалния ти ден, и държи дневник, който никога не те оценява. Сайтът е публичното лице на същата работа: приложението налага правила детерминистично, а сайтът показва откъде идват тези правила. Когато приложението може да провери режим на хранене като правило, сайтът го казва; когато не може, сайтът казва и това.

Какво сме и какво не сме

Не сме клиника и никой в екипа не е диетолог или лекар. Не даваме индивидуални съвети. Това, което правим, е да четем внимателно насоките и проучванията, да ги цитираме точно, да записваме честно ограниченията им и да се поправяме публично, когато сгрешим. Редакционната политика описва точно как.

Сайтът не продава нищо освен приложението, към което принадлежи, няма реклами и партньорски (affiliate) връзки и не взима пари от компании за храни, добавки или диети.

Какво нарочно оставяме навън

Лекарствата за отслабване, много нискокалоричните програми и всичко за хора под осемнайсет години принадлежат на лекар, и тези страници няма да се появят тук, докато квалифициран рецензент не ги е прочел. Сравнения между хора, снимки „преди и след“ и всичко, направено да накара читателя да се чувства виновен, не се появяват тук изобщо.