Wie wir schreiben und zitieren
Jede Zahl hat eine Quelle, und die Quelle hat eine Einschränkung
Eine Zahl auf dieser Seite — ein Gramm, ein Prozentsatz, eine Anzahl Kilogramm — stammt aus einer benannten Quelle, die du öffnen kannst, aufgeführt am Ende der Seite. Neben jeder Quelle halten wir ihre Einschränkung fest: um welche Art von Studie es sich handelte, wen sie untersucht hat und was sie dir deshalb nicht sagen kann. Die Einschränkung ist Teil des Zitats, keine Fußnote. Eine Quelle, die nicht sagt, was wir brauchen, wird dafür nicht zitiert; wenn keine Quelle existiert, sagt die Seite „keine etablierte Zahl“, statt eine zu erfinden.
Welche Quellen wir verwenden, in dieser Reihenfolge
- Offizielle Expertenberichte und Leitlinien — WHO, FAO, EFSA, die National Academies, NICE, nationale Ministerien.
- Systematische Übersichtsarbeiten und Metaanalysen — Cochrane und die großen Fachzeitschriften.
- Große randomisierte Studien mit harten Endpunkten.
- Beobachtungskohorten, nur für Zusammenhänge und immer als solche benannt.
- Mechanismus und Expertenmeinung, nur als Kontext, nie als Evidenz.
Zahlen in strukturierten Feldern stammen ausschließlich aus den ersten drei Quellenkategorien.
Der Evidenzgrad auf jeder Seite
- A — mehrere systematische Übersichten oder Studien stimmen in einer Richtung überein.
- B — systematische Übersichten mit Einschränkungen: Heterogenität, kurze Nachbeobachtung, viele Abbrüche.
- C — einzelne Studien oder Beobachtungsdaten.
- D — Mechanismus, Meinung oder Marketing ohne klinische Bestätigung.
Der Grad gilt für die zentrale Aussage der Seite, und die Seite sagt, welche Aussage das ist.
Was wir wiedergeben dürfen und was wir nur zitieren dürfen
Fakten sind frei; Formulierungen nicht. Wir paraphrasieren in eigenen Worten und geben die Zahl, die Quelle, ihre Einschränkung und einen Link an. Wir kopieren keine Absätze, zeichnen keine Tabellen nach und übersetzen keine Abbildungen. Einige unserer wichtigsten Quellen — WHO, EFSA, Cochrane, NICE — werden unter Lizenzen veröffentlicht, die Zitieren erlauben, aber nicht Wiedergabe oder Übersetzung, und die Quellenliste markiert sie mit „zitiert, nicht wiedergegeben“. Gemeinfreie und CC-BY-Quellen dürfen mit Nennung zitiert werden.
Prüfung und Korrektur
Jede Seite zeigt das Datum ihrer letzten Prüfung und das Datum, an dem ihre Quellen zuletzt geprüft wurden. Seiten über Ernährungsweisen werden mindestens alle zwölf Monate oder bei Änderung einer Leitlinie neu geprüft; eine Seite, deren Quellen überfällig sind, sagt das oben. Wenn eine von uns zitierte Quelle zurückgezogen oder aktualisiert wird oder ihre Schlussfolgerung widerlegt wird, ändert sich die Seite, und die Änderung wird festgehalten. Wenn wir falsch liegen, sagen wir das auf der Seite, statt still zu editieren. Korrekturen und Fragen: siehe Kontakt.
Wie der Text entsteht
Seiten werden aus den Quellen oben geschrieben, mit Hilfe von KI-Werkzeugen entworfen und übersetzt, und vor der Veröffentlichung von einer Person geprüft. Der englische Text ist das Original; andere Sprachen sind Übersetzungen einer bestimmten Version davon, bei einer nicht mehr aktuellen Übersetzung wird dies angezeigt.